Primer Festival Interno de Natación Formativa
Así se vivió nuestro Primer Festival Interno de Natación Formativa el cual se llevó a cabo el 7 y 8 de octubre de 7:00 a 11:00 a.m. en la Unidad…
Festival de Expresión Literaria Combarranquilla
Marco de la Semana Cultural y Recreativa para la persona mayor, actividad organizada por Coscram, red de entidades que brindan programas a los adultos mayores del Atlántico. Lo gozaron, se…
¡Conoce a nuestras clases Grupales que ofrecemos en nuestros gimnasios!
En Combarranquilla contamos con diversas clases grupales que son una opción diferente de hacer ejercicio y formar tu cuerpo, con un enfoque dinámico y didáctico que ofrecen diversos beneficios, desde…
Entrenamiento en Casa: ejercicios para mantenerse en forma sin necesidad de ir al Gimnasio
Hoy en día la importancia de mantenernos activos y llevar una vida balanceada ha tomado fuerza. Una rutina de ejercicios bien diseñada puede ser la clave para mejorar nuestra condición…
Tips para mantener una vida más Activa y Saludable
En Combarranquilla le apostamos a la salud y el buen uso del tiempo libre por eso te regalamos 5 Tips para llevar una vida más saludable para ti y los…
Curso de danza folclórica “La danza del Caribe”
Con el ánimo de incentivar a los niños y jóvenes a fomentar el sentido de pertenencia por nuestro folclor y así retomen sus raíces y se sientan orgullosos de su…
Le contamos como inscribirse en el Gimnasio Combarranquilla
Si esta interesado en inscribirse en el gimnasio, el de Combarranquilla es tu mejor opción Ingresa a https://www.combarranquilla.co/recreacion-y-deportes/deportes/#tab-gimnasio y conoce las tarifas de acuerdo a tu categoría de afiliado y…
Cursos programa Adulto Mayor Combarranquilla
En Combarranquilla buscamos promover el bienestar físico y mental de los adultos mayores afiliados, a través de un programa integral que incluye actividades para el mejoramiento de la calidad de…
La natación puede contribuir al bienestar físico y emocional del adulto mayor.
La natación es aquel deporte que en los adultos mayores ayuda a reducir el riesgo de lesiones y el estrés en las articulaciones, además mejora el indice de autoestima. Por…
¡Vamos por un 2023 saludable!
Estamos próximos a comenzar un nuevo año. Un año que parece ser muy prometedor y es por eso que desde ya, muchos se ocupan en tener un estilo de vida…